Под руководством кластера SportEST были записаны видеоролики с целью предотвращения травм и восстановления после них. Выполняйте упражнения в соответствии с проблемными зонами. Наилучший результат обеспечат работа с физиотерапевтом и индивидуальный комплекс упражнений.
